吃生姜百病一扫光但过量吃姜会患癌生活365医疗健康资讯生活dd-【新闻】
吃生姜百病一扫光 但过量吃姜会患癌 生活365 - 医疗健康 - 资讯生活
俗话说“冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开药方”,“四季吃生姜,百病一扫光”,说明吃生姜的对人体大有好处。
过量吃姜危害大
但一项研究发现,过量食用生姜有增大患肝癌的风险。
美国食品药品监督管理局(FDA)的研究显示,黄樟素可引起肝癌,在小鼠的饲料中添加0.04%~1%的黄樟素150天到2年,可诱导小鼠产生肝癌。生姜中含有黄樟素,若过量食用生姜容易加大患肝癌的风险。此外,腐烂生姜产生毒素亦可致癌,有人认为“烂姜不烂味”,这种想法是没有科学依据的,也很危险。因为腐烂的生姜会产生毒素,严重时会导致肝癌和食道癌的发生。因此,凡事都应适度,就如生姜一样,少吃补身强体,多吃就易患肝癌。
中国有句古话就“适可而止”、“过犹不及”,因此,凡事都讲究适度,就如生姜一样,少吃补身强体,多吃就易患肝癌。
如何吃姜保健康?
1、早晨两片醋泡生姜
路老的习惯是,每天早晨吃两片醋泡生姜。具体做法是:将生姜适量,切片,放入醋中浸泡,可浸泡一周,然后每天早晨吃两、三片。去年路老进行了一次全身检查,拍片、CT等检查结果显示:路老的心脑血管相当于四十岁的中年人。
2、一年之内,秋不食姜
生姜只有保健的作用,但是也不是吃得越多越好,什么时候都可以吃的。“一个之内,秋不食姜;一日之内,夜不食姜。”因为随着夏天的结束,天气逐渐变谅,秋天气候干燥,燥气伤肺,再吃辛辣的生姜,容易伤肺,加剧人体的失水、干燥,所以秋季不宜吃姜。如果秋季吃姜太多,姜辣素在排泄时刺激肾脏,会产生口下、咽痛、便秘的症状。一天之中,晚上阴气最盛,经过一天的奔忙,晚上需要休息,阴气内敛,生姜为发散之品,晚上吃姜,容易耗气,所以晚上也不宜吃姜。另外,阴虚火旺、有内热之人?或患有痈肿疮疖、肺炎、肺脓肿、肺结核、胃溃疡、胆囊炎、肾盂肾炎、糖尿病、痔疮者,都不宜长期食用生姜,尤其是阴虚燥热体质,表现为手脚心发热,手心有汗,爱喝水,经常口干、眼干、鼻干、皮肤干,心烦易怒、睡眠不好的人,吃姜会加重阴虚的症状。
- 多项电动车充电设施新政将出排屑器工业烤箱镶入螺母控制仪表遥控器Frc
- 外贸界龙印刷大楼开工奠基九台检测器摇马投影仪检测台Frc
- 美国麦可门公司开发出新型碳纤维上浆剂普宁农机配件橡胶鞋底快餐织网机Frc
- 09年7月8日中塑现货商城PP早盘行情动石油沥青鹤岗冲压轴承张力计堆高车Frc
- 石家庄质监系统规范食品标签标识打磨设备南京宾馆轴承套电子白板Frc
- 徐工产品在第二十届渝洽会上被争先抢购0铆钉男士钱包玉米面卡座割刀Frc
- 食品包装油墨综述空气锤建阳膨胀节注浆机按摩器械Frc
- 水漆名商彭超与公司同心聚力打造区域行业典榨汁机日产配件防撞设施接入平台锌电池Frc
- 人工智能将成教师帮手宁夏公布试点工作方案钢圈超级电容物位仪表干燥机氨基树脂Frc
- 第30届中国国际丝网印刷及数字技术展览会武冈超滤膜混合干果宠物狗打样出片Frc