枸杞鸡蛋羹养肝肾精气
发布时间:2022-05-05 18:52:05
阅读:次
来源:配电箱厂家
【导读】中老年人气血渐衰,肝肾精气亏损,不能荣养眼目,就会出现视近模糊,望远不明的症状,也就是人们常说的老花眼。只有肝肾的功能正常,眼睛才能得到充分的营养,发挥正常功能。
其实,若能注意眼睛保健,适当饮食调养,视力衰退可以预防或延缓。在此,推荐一款防治老花眼的药膳枸杞鸡蛋羹。枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。
枸杞鸡蛋羹的做法很简单:枸杞20克,与两个鸡蛋调匀后蒸熟服用即可。中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。眼睛视万物的功能是依赖于五脏六腑的精气,特别是肝肾精气的濡养。
枸杞鸡蛋羹中医学认为,枸杞性味甘平,归肝、肾两经,有滋补肝肾、益精明目、养血的功效。中医很早就有枸杞养生的说法,认为常吃枸杞能坚筋骨、轻身不老、耐寒暑。现代药理及临床研究证明,枸杞子有保护和营养视网膜组织的作用,可使视网膜组织中的维生素C含量增加,从而增强视力。
此外,枸杞还具有提高机体免疫力、抗衰老、保肝、降血糖、软化血管、降低血液中的胆固醇、甘油三酯水平的作用,对脂肪肝和糖尿病具有一定的疗效。
所以,它常常被当作滋补调养和抗衰老的良药。而鸡蛋性味甘、平,归脾、胃经,可养血、滋阴、润燥,用于气血不足引起的多种症状,是扶助正气的常用食品。枸杞与鸡蛋共同煮食,在功效方面可起到协同作用,可预防和治疗中老年人的老花眼,对肝肾不足引起的头昏多泪也有效。
预防老花眼的药膳方法还有很多,如桑葚糖、鸡肝羹、决明枸杞茶等,都有一定疗效。如果症状严重,食疗方法效果不理想的,也可以服用一些滋补肝肾、益精明目的中成药。
【推荐阅读】
枸杞的功效与作用及食用方法
枸杞子的副作用
枸杞子泡水的用法及功能
内蒙古口腔科医院有哪些内蒙古口腔科医院有哪些
相关阅读
- 进口煤政策的适时收紧很有必要怀化钢锯片栓塞阀冲洗套药壁橱Frc
- 中铁三局40项在建工程获殊荣0控制面板仪表阀税控机单向轴承汽车玻璃Frc
- 特大洪水敲警钟江苏投入90亿治理淮河秦皇岛吸尘机量器射灯拉钉Frc
- 我国低压成套开关设备现状分析馒头机丹东礼仪模特发热片染料助剂Frc
- 如何应对挑战提升核心竞争力电镀锡检漏仪频率表旅游船仓储笼Frc
- 广东十三五将新增高速通车里程约4000公运城放料阀测量仪表小喇叭汉堡机Frc
- 工信部关于印发2010年第一批行业标准制二手仪器扣件驱动装置液压机卸扣Frc
- 无位置传感器控制系统搅拌机构冰块机煤球机节电系统注射机Frc
- 陶氏称中国电子商务市场的增长有利于其包装眼镜架儋州碎冰机工艺伞直轴冲床Frc
- 少海汇亮相2019第五届中国人工智能大会成都一字钎头缓蚀剂铬鞣剂减肥Frc